微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
绿豆用水浸泡,我泡了一个晚上。 薏米:浸泡一晚。 百合干:浸泡一晚。 也就是说你晚上把这些材料泡好后,早上就可以煮了。至于量,你们自己把握。
步骤 2:
把泡好的绿豆、薏米、百合放入砂锅内,加满水炖煮。大火煮开,小火慢炖。由于食材前一天都泡过了,所以煮大概30-60分钟就可以了。自己掌握时间及要求的状态。
步骤 3:
清火~
1)煮的时候可以直接加冰糖煮,家里有人不吃糖,所以煮的时候没有放。喝的时候可以随意加。
红绿豆花生粽
百合绿豆水
清香绵脆炒豆芽
银芽拌三丝
日食记 | 腊肠酱
可爱的粽子绿豆糕
绿豆冰糕
酸甜甘润的陈皮梅花生粥
经典家常菜之水煮肉片
太好吃了叭❤️绿豆芽炒凉粉
绿豆糕
绿豆糖水(绿豆沙)好煲易起沙~清热解毒
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面