微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛肉切厚片,在肉里放一些柠檬汁和油,放一旁阉半小时(柠檬汁可以令脂肪软化)
步骤 2:
烧热铁锅,倒进油,爆香洋葱和南姜蓉,然后放入牛肉片,在锅里摊开,然后当看到肉面转色就翻炒另一边;
步骤 3:
放进番茄、土豆、咖喱粉、郁金粉、香茅粉等香料进锅里,翻炒均匀;香料粉不宜过早在油里炒香,因为很容易焦,味道可能会因此带出苦味;
步骤 4:
往锅里加入清水,放进咖喱叶和椰浆,然后炖2小时;
步骤 5:
在出锅的时候,往锅里倒入椰奶,让汤汁变稠就可以了。
步骤 6:
第1幅主要材料,还有一些香料没拍出来
步骤 7:
第2幅放进洋葱炸香
步骤 8:
第3幅加入南姜蓉
步骤 9:
第4幅放牛肉
步骤 10:
第5幅放进各种香料,豆蔻粉和苜蓿粉不要放太多(郁金粉不是黄姜粉,要区分开)
步骤 11:
第6幅加进清水,数量以盖过牛肉为好,然后放咖喱叶
步骤 12:
第7幅放椰浆(不是椰奶)
步骤 13:
第8幅盖上盖子,小火炖2小时
步骤 14:
第9幅出锅前加入椰奶,就OK了!