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步骤 1:
木耳泡发切碎
步骤 2:
菠菜焯水30秒,切碎
步骤 3:
鸡蛋打散,炒出来
步骤 4:
木耳,菠菜,虾米拌匀,加2勺蚝油,一勺盐
步骤 5:
面粉加水,搅拌成糊状,摊入锅中
步骤 6:
饼上加上调好的菜
步骤 7:
耐心等待,卷起来就可以吃了
冷拌蚝油菠菜
冬至饺子
菠菜鸡蛋羹
彩虹蔬菜馒头
凉拌菠菜
夏至快手凉面
4道轻食美味,减肥餐原来也可以这么好吃!
豆皮卷菠菜胡萝卜
凉拌菠菜鲜虾蛋皮
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懒人版韩式牛肉拌饭
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