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17g脂肪,33g蛋白质,8g碳水化合物,1313千焦热量(313千卡)。
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步骤 1:
猪里脊肉用盐和白胡椒粉调味,待用。紫葡萄用水冲洗干净,对半切开,去除葡萄籽,待用。
步骤 2:
中火加热锅中的黄油,待全部融化后将猪里脊肉放入锅中,两面各煎3分钟,再放入紫葡萄,继续煎1分钟。
步骤 3:
然后将大孔奶酪片盖在猪排上,加盖焖制约3分钟,直至奶酪融化即可。