油泡鱿的做法步骤

• 步骤 1：

  鱿鱼圈洗净，彩椒洗净切成小块，蒜去皮洗净，切成蒜末备用。

• 步骤 2：

  大火烧热炒锅中的油至五成热，将蒜末放入锅中煸炒至微微金黄，并伴有浓郁的蒜香。

• 步骤 3：

  放入鱿鱼圈，调至中火，鱿鱼圈变色后倒入彩椒块，调入盐，快速翻炒几下即可出锅。