很忙得时候却又怕营养不足,觉得这么做基本上能保证营养了。
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步骤 1:
1
步骤 2:
将花生米去皮,放入烤箱180度,烘烤10分钟后切碎;
步骤 3:
2
步骤 4:
烤花生的同时,烧开水,将菠菜焯熟;
步骤 5:
3
步骤 6:
火腿切条;
步骤 7:
4
步骤 8:
再烧水,在锅中放盐,水开后,将方便面放入煮1分钟捞出放入大碗中;
步骤 9:
5
步骤 10:
将花生碎、菠菜、火腿肉及适量辣酱放在面上;
步骤 11:
6
步骤 12:
将食用油烧热,撒入面中,吃时拌匀即可。