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步骤 1:
绿豆用清水先浸泡2小时,海带切成4-5厘米长的丝
步骤 2:
锅中水煮开,放入绿豆,海带,煮约1小时
步骤 3:
加入冰糖,再煮约15分钟
步骤 4:
冷却后放入冰箱冷藏即可
捞汁海带结豆腐魔芋鸭血
又是一道减脂餐清蒸龙利鱼
大烩菜
夏日大拌菜
妈妈爱吃的海带牛肉馅馄饨
凉拌海带丝
香菇鸡丁肉酱米线
油酥海带丝(酸辣开胃)
海带结大骨汤
腊猪蹄火锅
超简单减脂韩式辣酱炒鸡蛋,韩国下饭菜
微辣版砂锅土豆粉&面双拼
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
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麻辣馄饨
果酱奶油面包
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