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步骤 1:
把梨子和苹果用盐搓洗 带皮切成块状即可 带皮煮 会让糖水变得更浓
步骤 2:
银耳弄成小块 提前两小时泡发 为了让它更容易煮烂
步骤 3:
准备两颗蜜枣 这样会催发水果里面的甜味
步骤 4:
直接把所有的料一起煮 就用泡银耳的水 因为营养都在原水里呀 煮开后 保温半小时 再继续煮开 并放入冰糖 然后再焖半小时就好啦
步骤 5:
被室友都抢光啦 成品粗来喽~
一家4口的早餐
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润肺止咳~白果银耳甜汤
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