润肺茶
每天喝点润肺茶，润肺清肺，润喉，化痰
更适合长期抽烟喝酒者，咽炎，鼻炎，热肺或肺燥引起的咳嗽，痰多咳嗽等，可肺润去燥，止咳化痰，肺清排浊，平喘，生津止渴…
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润肺茶 秋天的第一杯养生茶收藏
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所需食材
- 莲子 1克
- 莲子 2个
- 炙甘草 1克
- 海底椰 2克
- 九制黄精 1克
- 党参 2克
- 梨干 3克
- 罗汉果 1克
- 枸杞 1克
- 麦冬 1.5克
- 银耳 1克
- 百合 2克
- 胎菊 1克
- 栀子 1克
润肺茶 秋天的第一杯养生茶的做法步骤
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步骤 1：
所有材料市面上都可以买到
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步骤 2：
材料配好
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步骤 3：
佩兰提供的只是基础倍数，可以一次性选择做五十倍，一百倍
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步骤 4：
全部材料打粉，混合均匀
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步骤 5：
装袋即可，每袋11-12克均可
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步骤 6：
每天一袋，热水反复冲泡即可
