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步骤 1:
烧开水,入筒骨抄去血水;沥干水分后放入姜、酒腌半小时。
步骤 2:
莲耦切滚刀块,放入盐水中泡五分钟,洗净;瑶柱洗净。
步骤 3:
将筒骨、莲耦、瑶柱一起放入紫砂锅中,放四碗水,大火烧开,用勺撇去浮末;然后转成小火,煲四个小时。
步骤 4:
出菜前半小时才放盐。
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