通常一个成年人每天摄入的热量要控制在2000卡路里（Kcal）之内，使用芭尔糖时，每份豆腐花的能量为81卡，比砂糖低58卡。
营养成分
蛋白质5.4g
脂类3g
碳水化合物17.4g
钙45mg
铁0.9mg
膳食纤维0.9g
含盐量0g
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步骤 1：
将水和芭尔糖一起倒进锅里煮沸，煮沸后把锅从火上拿下来，加入姜汁冷却。
步骤 2：
用大勺之类的东西将豆腐盛到容器后，倒入中已冷却的糖汁。然后再豆腐上放上红豆馅和切好的草莓装饰。
