无油土豆塔——所有的营养美味尽在这一杯的做法步骤

• 步骤 1：

  烤箱预热180℃。两个鸡蛋，蛋黄蛋清分开，不需要特别严格，不是做甜品，嘿嘿～

• 步骤 2：

  土豆切丝拌入蛋清中

• 步骤 3：

  放入模具，尽量中间弄空一点，留个凹陷好放后面的菜。然后放入烤箱180℃烤15分钟。

• 步骤 4：

  烤土豆的时间足以准备这些菜啦。西蓝花，紫甘蓝，洋葱，蘑菇，火腿分别切丁。

• 步骤 5：

  不用放油，直接入锅翻炒，最好用不粘锅噢～颜色是不是很漂亮啊？放适量盐和黑胡椒

• 步骤 6：

  将炒好的肉肉菜菜放入烤好的土豆上面，淋上鸡蛋黄，再次放入烤箱，180℃烤10分钟

• 步骤 7：

  然后，当当当当～成品出炉啦，外焦里嫩的土豆塔，包裹着丰富的食材，真的是香一个字了得

• 步骤 8：

  然后切开是这样的，yummy~