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步骤 1:
茭白、柿子椒切丝。
步骤 2:
在肉丝中加入适量的李锦记蒸鱼豉油和少许淀粉,腌制片刻。
步骤 3:
热锅凉油,放入肉丝滑炒片刻出锅。
步骤 4:
热锅凉油,放入柿子椒丝翻炒,加入盐,随后放入茭白丝,待茭白丝略微变软,加入滑炒过的肉丝,待茭白彻底变软即可出锅食用。
步骤 5:
提示:茭白以春夏季的质量最佳,招牌营养素比较丰富。由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收,凡患肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者,不宜多食。
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