山楂兰香子饮

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山楂兰香子饮收藏

浏览 44260 收藏 75 时间 10分左右 配菜(中级)

所需食材

  • 山楂
  • 冰糖

小贴士

告诉大家一个小秘密,豆浆机里加入热水很快就会进入搅拌状态特别省时。

方方球 2012年10月15日发布
山楂含解脂酶能促进脂肪类食物的消化,可消油脂,促进脂质分解,有促进消化、调整脾胃的功能。兰香子大小如芝麻,黑色,无味,遇水膨胀出的白色部分为高纤果胶,能促进肠胃蠕动,排除宿便,健胃整肠。兰香子能在胃中膨胀,因此能消除饥饿感,达到控制过度饮食的目的。
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