冰草

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冰草收藏

浏览 121791 收藏 27 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 冰草适量
  • 沙拉汁
范范米粒儿 2016年03月26日发布
冰草:亦名冰菜,在非洲、亚洲西部和欧洲均有分布。它的特别之处是叶面和茎上生有大量泡状细胞,里面充有液体,茎叶翠绿,表面上挂着一层晶莹剔透的“冰渣”,整个植株水灵灵的,充满了水分和天然的植物盐囊,在太阳光线的反射下,就像冰晶一样,因此得名冰草。冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质,食用后既解渴又补充营养盐分,是一种高营养价值的蔬菜。
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