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步骤 1：
热油，葱姜炝锅，加所有海鲜炒一小下，加花雕，生抽。
步骤 2：
加蔬菜进去炒（也可以事先过油再丢进去）
步骤 3：
加米饭，盐糖调味，就好啦~
黄花鱼烧豆腐
芝麻红薯饼
万能海鲜沾汁
蒜蓉海鲜粉丝煲好吃不会做？点进来分分钟教
花蛤青菜面
干锅香辣小螃蟹
夏季爽口凉菜：翠绿香芹拌蘑菇
蔬菜大阪烧？鸡蛋蔬菜饼？面糊？
妈妈的专属什锦海鲜粥
辣白菜海鲜饼
黯然销魂饭
海鲜萝卜汤
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
