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菠菜鸡肉手卷收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 菠菜饼 2张
- 鸡胸肉 100g
- 青瓜丝 适量
- 胡萝卜丝 适量
- 西生菜 适量
- 番茄酱或沙拉酱 适量
- 酱油 少许
- 胡椒粉 少许
- 盐 1g
- 植物油 5g
- 生粉 少许
菠菜鸡肉手卷的做法步骤
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步骤 1：
第一次编辑菜谱，早上准备的太匆忙没有拍步骤，这个我注意，下次弥补。先将面饼用平底锅加热，用小火，大概30秒就可以了。鸡胸肉用酱料先腌制5分钟，青瓜你，胡萝卜 生菜切丝备用，用中火煎鸡胸肉，注意火候，我用的是平底锅不粘锅，三分钟搞定～特别美味鲜嫩
小贴士
根据自己口味，可以添加辣椒酱，坚果等等
