微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
放在微波自带的盘子上，均匀的平铺一层，高火3分钟翻一下位置，在用1分钟就搞定了。等凉了，就吃上鲜脆的花生米了，保存在封闭的盒子中
一般想吃不用油的花生，炒起来可能有时候火候掌握不好 ，用微波就很好的解决了这个问题。
多口味钮扣牛轧饼
爱心鸡翅包饭
香甜暖胃水果茶
英式经典玛芬English muffin
微波炉菜式之酿辣椒
红丝绒紫薯泥麻薯肉松软欧
花样水果塔
低卡紫米酸奶杯
微波炉版烤鸡翅
美锅出品——莲子银耳羹+红糖核桃包
外婆菜
鳕鱼蟹柳生菜蛋饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
