滋肤通便减肥汤

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滋肤通便减肥汤收藏

浏览 318542 收藏 11424 时间 10-30分钟 切墩(初级)
晨晨姐姐 2011年02月18日发布

所需食材

  • 香菇 50克
  • 菠菜 500克
  • 适量
  • 适量
  • 高汤 适量
  • 适量

小贴士

先将冬菇洗净,之后将浸泡过冬菇的水放入汤内一齐煲,(减肥)效果更好。因为冬菇水有去脂的功效。此外,菠菜的根不要去掉,因为很多营养都在根部,只要多洗几次,沙就会清洗去的。