诗经有云:“桃之夭夭灼灼其华”,桃胶与单荚皂角仁搭配的小甜汤,在盛夏午后的微风中,亦透露着几分”粥亦夭夭“的情调。
甜汤的主角是皂角与桃胶,这两种珍稀主料炖煮的甜品不仅能带来甜蜜的口感,更有排毒养颜、提神补气之效。
在家、在公司、在野餐,晴天或皓月,皆可惬意享用这一份美味“夭夭”的甜蜜。
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步骤 1:
先将单荚皂角仁、桃胶清水冲洗,加入500ml的水浸泡6小时,备用。
步骤 2:
桃胶泡发后如果有杂质需要捡干净,备用。
步骤 3:
将泡好的皂角仁随水入锅,加入桃胶、多晶冰糖,大火煮沸转小火炖30分钟。
步骤 4:
待粥煮至粘稠,即可。
1:桃胶有很多品级有的大有的小,小的容易泡发,大的相对时间长一点。桃胶处理相对麻烦一点,要等泡开以后清理杂质。
2:多晶冰糖是不规则的,提前敲小备用。
3:皂角仁浸泡后的水是含有植物蛋白的,所以可以直接用来炖煮