甜辣酱烧鱿鱼圈

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浏览 174386 收藏 104 时间 30 切墩(初级)
美丽果 2009年11月29日发布

所需食材

  • 鱿鱼 1条
  • 洋葱 1/8个
  • 小米椒 3根
  • 芹菜 6根
  • 大蒜 2瓣
  • 甜辣酱 3 汤匙
  • 料酒 3汤匙
  • 1/2茶匙

小贴士

在购买鱿鱼时,要买通体透亮的,这样比较新鲜。颜色发乌的鱿鱼,是不新鲜的啦。买好后,如果自己不会处理,就让店家代为清理吧。记得让店家帮你撕掉鱿鱼身上的黑皮,并去除内脏和鱼骨。
通常,鱿鱼在制作过程中,不太容易入味,所以最好能多腌制几个小时。腌制时间只要超过2个小时,不管是冬季,还是夏季,都记得要放冰箱冷藏保存。
鱿鱼很容易炒老,要大火快炒才能保持鱿鱼鲜嫩的口感。这道菜,只需30秒就足够了。
甜辣酱,是欣和牌的,味道很好,在各大超市都可以买到,一般就在卖酱料的货架上。