微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
杏仁牛奶水果饮收藏
浏览 60933
收藏 83
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 牛奶
- 杏仁
- 琼脂
- 菠萝
- 橙子
- 冰糖
杏仁牛奶水果饮的做法步骤
-
步骤 1：
在煮好的琼脂中倒入杏仁露和牛奶，入冰箱；
-
步骤 2：
菠萝、橙子切丁备用；
-
步骤 3：
熬些冰糖水，入冷藏室冰镇；
-
步骤 4：
将杏仁牛奶、水果丁及冰糖水按比例倒入杯中即可
小贴士
【橙子】味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。
【菠萝】味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。
【琼脂】蛋白质含量高，热量低，具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用。
