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步骤 1:
用刀在鸡翅中上改两刀,加入酱油、老抽、白糖、盐、料酒腌制1个小时。
步骤 2:
干黄酱用温水调开备用。菜花提前焯水。
步骤 3:
起油锅,放入八角、肉蔻、砂仁炒香(最好将香料敲开,以便入味。)
步骤 4:
放入葱姜蒜爆香,放入豆豉和黄酱炒熟。
步骤 5:
放入腌制好的鸡翅中,炒至7成熟时,放入胡萝卜翻炒。
步骤 6:
按照易熟程度放入各种蔬菜,青椒最后放。
步骤 7:
中间可以适量加点水以防干锅。
步骤 8:
其他蔬菜都炒熟后放入青椒翻炒,撒入少量盐(黄酱咸味道比较重),鸡精,再淋入少许香油即可出锅。
可根据自己的口味添加蔬菜和肉类。喜欢吃辣的童鞋们可以放些辣椒,味道肯定也是超级棒的!