微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西红柿去皮后切丁 洋葱切丁 芹菜切碎,茎和叶分开放
步骤 2:
羊肉馅,猪肉馅,豆腐,芹菜茎混合。加入咖喱粉、辣椒粉、孜然粉、盐。搅打上劲。
步骤 3:
肉馅团成丸子后下锅煎一下,炖的时候不容易散。煎好的丸子取出。
步骤 4:
热油锅下洋葱丁和蒜瓣,煸香。 加入蕃茄丁和番茄酱,炒至出汁。 调入辣椒粉,咖喱粉,孜然粉,盐少许。 小火焖煮5分钟。
步骤 5:
放入丸子,小火焖煮25分钟左右。
步骤 6:
放入菠萝,我放的是苹果,也很好吃。 两个人吃,所以打两个鸡蛋。小火焖煮3分钟。鸡蛋是溏心的。 出锅撒上芹菜叶。
水果我放的苹果,开个菠萝吃不了很浪费。这样的食材量其实比较大,羊肉,猪肉六比四其实就可以了。锅子要用塔吉锅,别的超难洗。