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步骤 1:
黑米面上锅蒸25分钟
步骤 2:
蒸好的黑米面加水加糖活成絮状
步骤 3:
在上锅蒸15分钟
步骤 4:
从模具中取出放桂花蜜就可以吃了
模具里涂些油好脱模,还可以放别的果酱,家里没有果酱了,只有巧克力酱,放了颜色看不出来,只好放桂花蜜了
减脂必备的西蓝花番茄鸡胸肉荞麦面
黑米黑豆馒头
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这个真的会掉秤,皮肤也会变好
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