微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将薏米洗净泡2小时，乳鸽洗净切块焯水，淮山药去皮切块。
步骤 2：
将主料放入锅中加除盐之外的全部辅料煲1小时，放入适量的盐再煮10分钟即可食用。
煲汤一定要后放盐，味道好又营养，鸽子很滋补，特别适合女士们食用，当然男士们吃了也很好哟。
春日靓汤—莲藕猪骨汤
美白祛湿薏米柠檬水
八宝粽
红豆薏米豆浆
猴头菇石斛煲骨头-养胃
五指毛桃祛湿汤骨头汤
鲜美无比——莲藕排骨汤
如何焖出好吃的健康藜麦杂粮饭
五指毛桃云苓汤
薏米木棉祛湿汤
益气补脾祛湿泥鳅清保凉汤
祛湿清补鸡汤（隔水炖）
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾
