微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
扇贝去壳清理干净,瓠瓜去皮切滚刀块,葱姜切丝备用;
步骤 2:
扇贝加料酒、水淀粉腌制一会儿;
步骤 3:
锅中放少许油,油热后放入扇贝大火翻炒均均,盛出备用;
步骤 4:
锅中重新放油,放入葱、姜炒香;
步骤 5:
放入瓠瓜翻炒均匀,倒入嘉豪鸡汁,加少许水焖煮一会儿;
步骤 6:
放入扇贝翻炒均匀,加少许盐调味,加水淀粉色芡即可。
瓠瓜性平,味甘淡;入肺、脾、肾经;具有利水消肿,止渴除烦,通淋散结的功效;主治水肿腹水,烦热口渴,疮毒,黄疸,淋病,痈肿等病症。含水量达95%,每100克鲜重约含维生素C10~15毫克,以及少量的糖和磷、钙等。且含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用。