暖胃的海鲜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  先川梗米约100克放入豆浆机里。

• 步骤 2：

  

  开启豆浆机打碎，时间5秒左右。

• 步骤 3：

  

  最大颗粒约三分之一到二分之一大小。

• 步骤 4：

  

  扇贝，蚝肉清洗干净。

• 步骤 5：

  

  姜丝去掉外皮，切成细丝。

• 步骤 6：

  

  打碎的粳米，倒入已烧开的沙锅中。

• 步骤 7：

  

  中火，上下搅拌约20分钟，米粒芯子软后加入姜沫或丝（丝要捞出，沫不用捞）。倒入扇贝，蚝肉，（扇贝脆可以切细也可不切，蚝较软)。

• 步骤 8：

  

  20分钟后加入白胡椒粉，盐，一起熬煮5分钟后起锅。暖胃养生海鲜粥软糯鲜香，慢慢享用吧！