作为女人,要对自己狠一点!!
尤其是偶们这种热爱美食的女银,不对自己狠一点,哪有力气做美食、拍美食、写美食捏!!!
女孩纸,气血最紧要。
自从我流产之后,脸色憔悴,身体虚弱。都不想看镜子里的自己。
BUT,不管怎样,日子还要是继续,我要HOLD住!!!
除了家人朋友的爱,还要靠食物来供给营养(虽然人家已经胖了10来斤:()。
那么,赶紧把气血补起来吧!!!
找个最简单省事省力的办法,那就是交给俺们家万能的豆浆机,打成米糊糊,全部喝掉!
这里我选用了:大枣、薏仁、枸杞、红豆和银耳,都是补身体的好东西,其实还可以添加桂圆啥的。