“女人要对自己好一点”这话早就知道了，只是，有多少女人能真正做到对自己好呢？不管是全职的，非全职的，似乎总有忙不完的事；小姑娘的时候，压根就不会想着对自己有多少好，因为根本就想不到；成了家，做了主妇，有了孩子，更是少有机会对自己好，因为似乎总有忙不完的琐事。至少我就是这样，道理我都懂，要爱惜自己，要注意身体，可是，买回来的维生素片仍然总是忘记吃；水果盘里的水果慢慢的由新鲜变萎黄，也记不得给自己削一个~每天都暗下决心，要早睡早起，可每晚都在12：00以后上床，然后辗转反侧一番才能入睡。
知道健康的可贵，因为自己或身边的家人都经历过生病的痛苦；也知道很多疾病正是由于自己的不爱护，不疼惜，不保重，不良的生活习惯造成的，可是，一个人的习惯咋就那么难改变呢？可能我今天会做的很好，记得给自己削个水果吃，记得饭后一片维生素，也提早了一个小时上床强迫自己睡觉，可是第二天，第三天，仍然会回到原点。是我的自控自律能力太差了吗？我想一定是这样的。
所以我打算不管怎样，我一定要努力做些改变，不求马上就能全部做到，但求慢慢的有所改观。我还打算等身体更好一些，拿起积着灰的健身卡，重回健身房，并给自己订下目标，三个月内减10斤，以期7月底的旅行，我还能穿上漂亮的裙子，露出纤细的胳膊，拍出美丽的照片。
等着瞧吧，我这次一定要做到！
