谁说吃肉会发胖?创意菜:西红柿圆白菜炖五花肉

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谁说吃肉会发胖?创意菜:西红柿圆白菜炖五花肉收藏

浏览 170645 收藏 17 切墩(初级)

所需食材

  • 五花肉 一斤
  • 圆白菜 一颗
  • 西红柿 6、7个
  • 葱姜蒜 适量
  • 大料 两个
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量

小贴士

五花肉在刚开始煸油的过程中已经熟了,所以只要让圆白菜和西红柿软烂即可。五花肉入口即化,西红柿的抗癌功效只有加热做熟才可以发挥作用。圆白菜吸收了其中的油脂,非常入味,冬日里的暖身菜,很简单吧。

杯中柠檬1002 2017年01月19日发布
平时无肉不欢,这几天又憋着劲想来顿红烧肉,养生讲究荤素搭配,做了红烧肉还要再做个西红柿炒圆白菜,太麻烦,不如一起“开个会”吧...前两天电视节目里大厨教给“做红烧肉不油不腻”的办法,今天用上了里面的技巧,又加上自己改良的配方,吃货兼“懒癌晚期”的朋友们可以试试,一点都不难,超简单营养健康的肉肉,你可以放心吃了,吼吼~
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