七彩牛肉 减脂健身美食的做法步骤

• 步骤 1：

  7样食材改刀切好，牛肉片薄片。

• 步骤 2：

  热锅冷油煸炒牛肉片到变色就好

• 步骤 3：

  倒入蔬菜7个小矮人（抄水的荷兰豆及藕片）

• 步骤 4：

  加少盐出锅！

• 步骤 5：

  装上我们走！