芹菜炒肉

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所需食材

  • 芹菜 400克
  • 肉丝 100克
  • 油盐 适量
  • 味极鲜 半勺
  • 半颗
百毒不侵的菇凉★ 2017年03月06日发布
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
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