《菜饼铭》
菜不在精,健康则行。饼不在美,味好则赢。斯是菜饼,唯吾用心。蛋饼刚上桌,秋风卷残云。菜乃自家种,加蛋做成饼。可以加其他,看心情。无孤单和寂寞,有修身和养性。享受这美味,餐后笑盈盈。师太曰:此乃美食也。
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步骤 1:
自家楼顶小菜园,茼蒿未下架~
步骤 2:
采摘的新鲜茼蒿,小葱和蒜苗~
步骤 3:
茼蒿和胡萝卜切碎~
步骤 4:
这个季节要预防禽流感,鸡蛋要先洗干净~
步骤 5:
新鲜鸡蛋打散~
步骤 6:
防止煎饼煎破,加一小勺淀粉~
步骤 7:
分次加入面粉和水,调成糊状~
步骤 8:
加入蔬菜碎~
步骤 9:
加入各种调味品,搅拌均匀~
步骤 10:
热锅刷油,倒入面糊,转动平底锅,摊成饼,小火煎制~
步骤 11:
煎好一面,翻面煎熟。卷起切好摆盘~
菜糊不能调太稀了,要不煎不成完整饼子,容易破。