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步骤 1：
银耳提前泡发摘洗干净，莲子和红枣洗净。在电压力锅中加入所有主辅料，用豆类蹄筋档将自动完成。
冬季要经常食用莲子和银耳等食物，用来滋润我们的身体。
红枣小米粥
银耳莲子羹
灵芝筒骨玉米汤
红豆薏米粥
网红奶枣——超级简单零失败
一肉两用之板栗鸭肉汤，爆炒鸭肉
养胃小米红枣羹
玫瑰阿胶糕
网红小奶枣儿
酱油鸡
雪梨炖桃胶
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
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