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步骤 1:
菠萝的选择:大小匀称,偏大一点的菠萝,黄一点的菠萝会甜一些。
步骤 2:
菠萝从三分之一处切开,不要切到叶子。
步骤 3:
用小刀沿果肉一圈划开,掏出中间的果肉切成小块用淡盐水浸泡半小时,菠萝壳用烤箱烤4分钟,这样菠萝的味道就更加浓郁了,还可以防止菠萝出水。
步骤 4:
胡萝卜、培根切丁。
步骤 5:
米饭中加一个蛋,搅拌均匀(最好选择隔夜饭,因为水分蒸发掉了,比较干燥,炒出来的饭才会粒粒分明)。
步骤 6:
锅内倒少量油,油热后先加入青豆、玉米,胡萝卜翻炒,半熟后加入培根虾仁翻炒。
步骤 7:
然后加入适量咖喱一起翻炒。
步骤 8:
加入米饭一起翻炒,根据个人口味加入少量盐、鸡精、鱼露,最后加入少量椰浆一起翻炒直至米饭粒粒分明。
步骤 9:
最后盛出,装入菠萝中,适量腰果、蔓越莓稍作点缀,酸酸甜甜的菠萝炒饭带给你浓郁的东南亚风情。