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步骤 1:
茄子切片抓干水份,辣椒蒜头切碎
步骤 2:
锅热下油放入蒜头辣椒炒软
步骤 3:
放入挤干水的茄子
步骤 4:
翻炒片刻至变软
步骤 5:
倒入酱料翻炒均匀至入味
步骤 6:
出锅
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分
鱼香杏鲍菇
一上桌就抢光的蒜泥茄子
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