药膳浸鸡脚

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药膳浸鸡脚收藏

浏览 25645 收藏 380 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡脚 250克
  • 红枣 5颗
  • 适量
  • 姜片 3片
  • 桂圆干 适量
  • 当归 适量
  • 黄芪 适量
  • 枸杞子 适量

小贴士

1.药材不要跟鸡脚同时放入,否则鸡脚炖烂了药材的味道还没出来
2.鸡脚汆水后用凉水冲几分钟,能够去掉一部分油脂,并且皮会更爽脆

小肥私厨乐 2012年01月09日发布
广州今天的天气真的不得了,比起昨天,起码下降了7-8度
还下起了雨,阴冷阴冷的,真让人受不了,终于翻出羽绒来穿了
本想打个火锅的,可是某男看着看着新闻说,
还是不要了,禽流感啊,矮油,吃货还怕这些了啊
三聚氰胺不怕,塑化剂不怕,还怕这些吗?国人已经百毒不侵了,不是吗?
晚上打开冰箱,发现还有一袋鸡脚,刚好来个药膳鸡脚吧
在广东,大家都喜欢用“浸”这种方式烹调肉类
譬如浸瘦肉、浸鸡、浸肉丸,所以的“浸”,就是利用汤的余热,把肉类烹熟
有点类似蒸鱼时候用到的“虚蒸”,这种方法能够使肉类刚刚熟而不老,保持原汁原味
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