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步骤 1：
银耳提前泡发，雪梨切块
步骤 2：
银耳加白砂糖煮半个小时加梨块，煮半小时加桂圆干，红枣煮半个多小时加枸杞煮半小时
步骤 3：
成品，养颜润燥
蔓越莓桃胶银耳羹
冰糖雪梨炖银耳百合
紫薯银耳糊/羹
冬虫夏草滋补汤
桃胶皂角红糖银耳羹
银耳莲子羹汤
秋日养生糖水【桃胶炖牛奶】养颜润肠~
银耳桃胶糖水
破壁机美食~山药银耳莲子羹
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莲子百合银耳羹
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