紫薯炖银耳

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紫薯炖银耳收藏

浏览 190939 收藏 5240 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 鲜银耳 1/2朵
  • 冰糖 60克
  • 紫薯 2根
苹果小厨 2019年06月21日发布
天热,天冷,每当处在这两种极端的季节时,我都喜欢炖一上锅银耳汤。天冷时热乎乎的来上一大碗,既能滋补干燥皮肤,又能暖身饱腹;天热时,炖好后放凉食用,或者放进冰箱,回家后取出,凉丝丝的,软软滑滑的,喝后浑身都感到降温,非常舒服。
鲜银耳1/2朵 冰糖60克 紫薯2根
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