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有机大米玉米南瓜绿豆粥收藏
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时间 10~30分钟 配菜(中级)
所需食材
- 南瓜 300g
- 田畔生活江畔谷香弱碱有机大米 适量
- 有机玉米渣 适量
- 有机绿豆 适量
- 红枣 3颗
有机大米玉米南瓜绿豆粥的做法步骤
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步骤 1：
准备适量食材
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步骤 2：
冲洗后放置电饭煲泡置，可根据食用时间预约
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步骤 3：
45分钟出锅，这时绿豆微绿，下火效果最好
温度突然升至24度，天干...常忙于工作，脾胃虚弱的人需要补充水分外还要养好脾胃
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