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步骤 1:
柠檬
步骤 2:
柠檬切片,我喜欢加点盐均匀的撒上一层。等融化了在进行下一步骤。盐大概有半勺即可。不喜欢可以省略次步骤。
步骤 3:
一层柠檬一勺蜂蜜。有我这么大的勺一平勺即可。
步骤 4:
冰箱冷藏,成品图,是不是很简单。记得每天起床后和一大杯温开水清清肠道,半小时后用温开水泡一片柠檬两勺原汁。减肥就是这么简单。
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