一道简单的小菜,在早餐或晚餐时用来配白粥。 “清粥小菜”最适合春季养生。
咸菜丝完全吸收了小小丁香鱼的鲜味,略有韧性,越嚼越香。
这道菜用的小鱼是丁香鱼罐头。一个100g装的丁香鱼大约可以炒这个量的2次。
“咸菜”指的是我们北方所说的“咸菜疙瘩”-- 是由芥菜腌制而成的,并且是其中的一种叫“水疙瘩”的。南方的同学也许不太熟悉?
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步骤 1:
制作过程
步骤 2:
材料如图准备: 葱姜切丝,干红辣椒切段,
步骤 3:
水疙瘩切成丝后,放在水中投洗几遍,去掉多余的咸味和涩味
步骤 4:
锅中加油,油量要稍多一点,将辣椒炸出香
步骤 5:
加入葱姜蒜和大料、桂皮、香叶小火炒出香味
步骤 6:
加入丁香鱼翻炒均匀
步骤 7:
下入咸菜丝翻炒
步骤 8:
加入糖,生抽,老抽适量,到自己喜欢的颜色
步骤 9:
加入少许水,慢火炒制让各种香料味道充分融合
步骤 10:
当水分收干后,撒入熟芝麻拌匀即可
1. 炒咸菜,用油要比平时稍多一点,有油的保护,能保存好几天。
2. 所以可以一次多炒一点,分开用小盒存放在冰箱里,随吃随取。
在炒制时加水的量可以自己掌握:如果家中有老人、孩子,要吃软一点口感的就多加一点水多焖一会。