微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将黄花鱼从冰箱取出自然解冻。
步骤 2:
清洗好后将鱼去鳞、腮和内脏,用厨房用纸抹干外表水分,用刀在鱼身上划上花刀。
步骤 3:
锅烧热后倒入食用油,油烧至八成热后放鱼煎。
步骤 4:
鱼两面煎好后盛出备用。
步骤 5:
煎鱼的油锅内放入腊八蒜炸香。
步骤 6:
将醋和白糖生抽料酒一起调匀。
步骤 7:
调好的料汁倒入炸好腊八蒜的锅里。
步骤 8:
汤汁烧开后放入煎好的鱼。
步骤 9:
大火将汤汁快要收好时倒入番茄沙司继续煮一会儿即可。
步骤 10:
汤汁收好后装盘出锅即可。
冰冻的黄花鱼腥气比较重,这样的鱼最适合重口味烧制,比如红烧和糖醋两种口味。
锅烧热后倒油这样煎鱼油锅才会不粘鱼皮,保存鱼皮的完整性。
鱼放入锅内倒不要经常翻动,用锅铲轻轻推动几下即可。