小小中医说:脾胃失调的宝宝虽有食欲,但消化功能差,常易呕吐腹泻,腹胀腹痛货便秘,体瘦法力,面色少华。其调护原则为健脾养胃,益气助运。应多个能促进食欲和消化功能的食疗药膳,以帮助提高食欲,促进消化吸收,改善营养状态哦!
这道简单的家常菜不但可以健脾和胃,补益气血哦。而且经常食用可防治脾胃虚弱而纳呆便溏呢
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步骤 1:
豆角摘洗干净
步骤 2:
葱切末
步骤 3:
姜切末
步骤 4:
瘦猪肉切段
步骤 5:
锅中下适量油
步骤 6:
倒入猪肉段煸炒
步骤 7:
加入葱姜末
步骤 8:
倒入扁豆继续煸炒
步骤 9:
盖上盖子,焖一会儿
步骤 10:
大功告成
健脾和胃,补益气血。经常食用可防治脾胃虚弱而纳呆便溏