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步骤 1:
鸡胸肉切成条,加上料酒、老抽、胡椒粉、盐腌制10分钟。
步骤 2:
胡萝卜洗净切条;黄瓜洗净,切条;小葱择洗干净,切断;生菜洗净,沥干水分。
步骤 3:
头天晚上的剩面,揉匀,搓成长条。
步骤 4:
用刀切成大小均匀的剂子。
步骤 5:
把切好的剂子按扁,刷上油。
步骤 6:
把另一个按扁的剂子,落在抹好油的剂子上。
步骤 7:
用擀面杖擀成薄片。
步骤 8:
平底锅置火上,烧热,抹上一层油。
步骤 9:
把擀好的薄饼,放入锅里,用小火烙至两面金黄即可。
步骤 10:
另一灶眼上放平底锅,倒少许油,烧至5成热。
步骤 11:
把腌好的鸡肉条,放入,煎至金黄即可。
步骤 12:
把烙好薄饼从接缝处撕开,一张饼撕成两张。
步骤 13:
取一张薄饼,在没有接触锅的那一面,抹上一层甜面酱或辣椒酱。
步骤 14:
把剩菜铺上。再放胡萝卜条、黄瓜条、葱段、鸡肉条。
步骤 15:
把饼的下半部向上折起,左半部向中间折起,右半部向中间折起,一个鸡肉卷就做成了