海带鸭血汤

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海带鸭血汤收藏

浏览 177243 收藏 193 时间 10-30分钟 切墩(初级)
Pisces_猫 2010年05月06日发布

所需食材

  • 水发海带 50克
  • 鸭血 500毫升
  • 原汁鸡汤 1000毫升

小贴士

适用人群
  4~6个月宝宝
鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有铁等矿物质和多种维生素,这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。此外,一些猪血、鸡血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,对于预防儿童缺铁性贫血,也是一种价廉物美的食品。而海带营养也十分丰富,含有对造血组织机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分。