微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将高汤放锅中,再放入鱼煮熟。
步骤 2:
把煮熟的鱼取出,并将鱼肉取出压成泥状,再入锅并加入萝卜泥。
步骤 3:
煮开后,用淀粉勾芡,再撒上葱花即可盛起。
适用人群 7~9个月宝宝 深海鱼类的鱼脂中,含有DHA和EPA这两种脂肪酸,对于宝宝的脑部发育很有帮助。此外,很多研究也发现,爱斯基摩人不易患心血管相关疾病似乎也与常吃深海鱼类有关。
香辣鱼片
酸汤肥鱼
雪菜黑鱼片
三文鱼玫瑰刺身
香煎鲷鱼片,高颜值又好吃
酸辣鱼片
鱼米之香
日食记 | 关东寿喜锅
蒜蓉粉丝鱼
挪威三文鱼寿司
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝