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步骤 1:
菠菜意面煮熟后捞出备用,加点橄榄油防粘
步骤 2:
处理好洋葱、番茄、虾和文蛤
步骤 3:
爆香洋葱后倒入西红柿翻炒片刻,再倒入虾和文蛤,烹入白酒,盖上锅盖焖煮至熟,盛出备用
步骤 4:
三文鱼和培根切块,略煎,加点黑胡椒调味
步骤 5:
牛奶加点面粉和盐,炒成白酱
步骤 6:
倒入意面和三文鱼、培根,翻拌均匀,最后加入虾和文蛤拌匀,出锅
日全食的菠菜面,绿绿的很营养美味
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