健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法步骤

• 步骤 1：

  薏米用水洗净，莲藕去皮，切圈型。

• 步骤 2：

  龙骨，入沸水汆烫，水中加入姜片，少许黄酒。捞起清水冲干净。

• 步骤 3：

  将龙骨，莲藕，薏米放入紫砂煲煲三小时后，下盐调味。